Category / Vida saludable

¿Pensabas que comer delicioso no era compatible con tu rutina de ejercicio? El Jamón de Bellota 100% Ibérico Castro y González es un gran aliado para tu rutina deportiva. Y es que, contrariamente a lo que piensa la mayoría, este alimento está repleto de nutrientes que tu cuerpo agradece, tanto antes como después de hacer […]

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¿Eres de los que le quitan la grasa a los loncheados? En este artículo, te explicamos por qué no debes quitar la grasa del jamón de bellota Castro y González. Altera la experiencia de paladear el mejor jamón La grasa infiltrada en la carne y la que acompaña a los laterales del jamón de bellota […]

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El calcio es un mineral que forma parte de nuestro organismo. Tiene un cometido esencial, como todos sabemos, en la formación de huesos y dientes. Tanto es así que el 99% del calcio que permanece en nuestro cuerpo está en ellos. Esto supone un 2% de nuestro peso corporal y hay que tener en cuenta […]

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Los aminoácidos esenciales son la base de las proteínas.  ¿Y esto qué quiere decir? En la mayoría de procesos biológicos las proteínas tienen un papel fundamental. Enzimas, anticuerpos y hormonas constan de proteínas, al igual que la piel, el pelo y las uñas.

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Las vitaminas son sustancias que el propio cuerpo no fabrica y que son vitales para nosotros por lo que hemos de saber de qué alimentos proceden e ingerirlas de una manera habitual.

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Desde hace años se observa una proliferación de las enfermedades de la piel. Una de las cosas para que esto ocurra puede ser no disfrutar del tiempo libre en el exterior, pero más tarde hacer exposiciones prolongadas directas al sol.

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La rúcula pertenece a la familia de las coles (brócoli, col lombarda, coles de Bruselas, etc.) es una planta silvestre muy común conocida en nuestra tierra como “oruga” o “ruqueta”. Hoy la podemos encontrar en casi cualquier supermercado o tienda de alimentación, pero hace tan solo 25 o 30 años, para poder consumirla había que […]

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Desde principios del siglo pasado se comprobó que ninguna bacteria, virus, hongo, levadura o microbio puede convivir en un líquido en el cual exista una partícula de platas. Dicho metal los aniquila rápidamente en solo unos minutos. Es por esto que la plata coloidal obtenida por electrólisis de plata pura en agua destilada se le […]

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¡Atención! Las semillas de lino están consideradas como uno de los alimentos más completos y eficientes de origen vegetal del mundo. Lo primero a destacar son sus ácidos grasos omega 3, sus antioxidantes y su contenido en fibra.

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Esta planta se está haciendo popular rápidamente por su relación con la pérdida de peso, convirtiéndose en la planta más solicitada como complemento ideal en las dietas de adelgazamiento o en las de aumento de peso.

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